測量方法一：將皮尺環繞於胸部包含手臂部分，取最高點
，與地麵保持水平。如果這一尺寸大於或等於胸圍的7英寸(約18厘米)，可ke選xuan擇ze比bi原yuan定ding尺chi寸cun大da一yi號hao尺chi寸cun，以yi免mian肩jian部bu過guo小xiao產chan生sheng不bu舒shu適shi感gan。受shou試shi者zhe兩liang腿tui分fen開kai與yu肩jian同tong寬kuan，自zi然ran站zhan立li
，兩liang肩jian放fang鬆song。測ce試shi人ren員yuan站zhan在zai受shou試shi者zhe背bei麵mian，先xian用yong兩liang食shi指zhi沿yan肩jian胛jia岡gang向xiang外wai摸mo到dao肩jian峰feng外wai側ce緣yuan中zhong點dian即ji肩jian峰feng點dian，再zai用yong測ce徑jing器qi測ce量liang兩liang肩jian峰feng點dian間jian的de距ju離li讀du數shu。測ce量liang誤wu差cha不bu得de超chao過guo0.5厘米。

      測量方法二：上衣：平(ping)鋪(pu)在(zai)床(chuang)上(shang)，主(zhu)要(yao)量(liang)胸(xiong)圍(wei)，肩(jian)寬(kuan)，腰(yao)圍(wei)。胸(xiong)圍(wei)是(shi)量(liang)衣(yi)服(fu)兩(liang)側(ce)腋(ye)下(xia)距(ju)離(li)乘(cheng)以(yi)二(er)。肩(jian)寬(kuan)是(shi)兩(liang)側(ce)肩(jian)膀(pang)距(ju)離(li)。腰(yao)圍(wei)是(shi)大(da)致(zhi)腰(yao)部(bu)兩(liang)側(ce)距(ju)離(li)乘(cheng)以(yi)二(er)。下(xia)裝(zhuang)，平(ping)鋪(pu)
，量(liang)腰(yao)圍(wei)和(he)臀(tun)圍(wei)。腰(yao)圍(wei)，腰(yao)部(bu)兩(liang)側(ce)距(ju)離(li)乘(cheng)以(yi)二(er)臀(tun)圍(wei)，最(zui)寬(kuan)的(de)地(di)方(fang)兩(liang)側(ce)距(ju)離(li)乘(cheng)以(yi)二(er)。